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通经络减肥有用吗经络减肥基本知识详解

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发表于 2019-5-15 11:54:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  经络减肥其实就是通过针灸的方法来刺激我们身上的穴位,和用特有的按摩方法来按摩我们的经络,这个时候能够促进我们的血液循环,起到调理身体的作用。很多人通过针灸来改善身体的健康,使我们身体的一些毒素和不良的物质排出体内,让身体更加的苗条。经络减肥在用针灸对穴位刺激之后,不仅仅能够减肥,还能够促进我们的新陈代谢消耗,所以经络减肥的效率是很高的。


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  通经络减肥有用吗?经络减肥的效果还是相当不错的,经络减肥首先能够对我们身体的穴位产生很大的刺激,起到调节代谢的作用,代谢能力增强了,就可以达到减肥的目的了。其次它能够很好地去除皮下脂肪,连身体内在脂肪都可以去除,等到身上多余的脂肪没有了,一些脂肪干和高血脂这样的病也可以避免得上了,减肥是快速有效的,并且大家做完经络治疗之后,人体的阴阳能够得到很好的平衡,很难出现反弹的情况。


  那么经络减肥该怎么配合医师进行呢?


  中医经络减肥的要求,必须按疗程进行,这就要求减肥者在减肥期间要连续接受治疗,一般间隔时间不能超过两天。其次,科学饮食对减肥者来说至关重要,重庆汉唐的中医经络减肥,根据每个人的特点,制订了个性化减肥方案及营养处方,让每个减肥的客人吃好、吃饱,只要按医嘱要求科学饮食,就能安全健康快速减肥。再次,适当的运动,可以使通过中医经络方法进行减肥的肥胖者事半功倍。


  通经络点穴减肥手法具体操作,我们也可以来看一下。


  经络按摩和点穴主要集中在腹部,其他部位包括头部、腿部、手臂和足底的几个穴位。肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等,每个穴位通过10~20次按压,可以促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌等,改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。通过按摩头部的下关、颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,还有紧实脸部肌肤的功效。按压腿部及足部的足三里、三阴交等穴位,可以有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉。


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