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了解长痘原因选择适合自己的祛痘方法这样效果更好

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发表于 2019-3-13 11:56:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  长痘的人们都在为祛痘努力着,尝试着各种各样的祛痘方法,但是你们有没有想过为什么脸上甚至是身上会长痘痘?痘痘形成的原因是什么?怎样才能祛除这些影响美貌的烦人瑕疵呢?


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  我们在祛痘的奋斗中尝试了各种方法,有些没有效果,有些效果一般,一不坚持就会反弹,这主要的原因就是很有根据长痘原因来选择适合的祛痘方法导致的,只有了解了长痘的原因,才能根据情况选择适合于自己的祛痘方法。长痘主要有以下几种原因造成:


  1、体内内分泌系统紊乱,其中雄激素分泌水平增高是引起长痘的主要原因;
  2、皮肤没有做好彻底的清洁,导致毛囊以及皮脂腺开口被阻塞是引起长痘的重要原因之一;
  3、皮脂腺管过度的角质化,同样容易堵塞毛囊以及皮脂腺开口;


  4、饮食不当也是引起长痘的主要原因,辛辣刺激食物、高糖食物、高油脂食物等是引发痘痘的原因之一,比如巧克力、油炸食品,另外因为亚洲人普遍对奶制品中乳蛋白不耐受,一些人吃了乳制品也会应发痘痘;


  5、气候原因,日晒温度过高,为做好防晒处理等;
  6、便秘、胃肠不适、胃肠道异常发酵等也是引起长痘的原因之一。
  7、遗传因素等。


  了解了引发长痘的主要几类原因之后,我们又该怎么祛痘呢?汉唐古方塑美为大家介绍一些常见的日常祛痘方法,希望帮助大家祛痘成功用于无暇肌肤。


  1、注意面部的清洁,常用温水洗脸,温水更能有效的清洁皮肤表面皮脂,选择温和的洁面产品,护肤品选择清爽不油腻的保水性高的产品。
  2、合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃含脂肪以及糖类较高的食物,少吃辛辣刺激的食物,保持大便通畅也是有效祛痘的好方法。
  3、千万不要使用手去挤压痘痘以及痘痘周围皮肤,以免导致痘痘化脓发炎等,一旦痘痘发炎感染灸容易形成色素沉着甚至留下疤痕,影响外观。


  4、可以适量使用祛痘外用搽剂,不过这需要通过医生开具处方后购买。
  5、安排好生活工作的交替,做到劳逸结合,保持心情的愉悦也是非常有效的祛痘方法。
  6、还可采取中医调理式祛痘,通过中医外治疗法来调节内部脏腑机能,调节胃肠功能,调节内分泌,由内而外的调理式的祛痘,另外还能增强血液循环,使人的脸色更加红润有光泽,身体也更健康。

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