请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
搜索

重庆汉唐古方塑美

查看: 84|回复: 0

瘦脸的最快方法解密瘦脸的最快方法

[复制链接]

1691

主题

1691

帖子

7132

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
7132
发表于 2019-3-12 11:01:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
|          
  都知道脸大胖十斤,就算你体重只有40公斤,配上一张大圆脸,瞬间就能将体重拉到一百斤,今天来看看那些上镜难得女明星,以及瘦脸的最快方法!


http://www.023jf.com/

http://www.023jf.com/


  陈妍希自从演过小龙女之后在人们心中已经不再是那些年我们一起追过的女孩了,成了这些年我们一起吐槽过的姑姑了,归根到底还是大脸惹得祸!瘦脸的最快方法,其实陈妍希的体重只有44公斤,配上160的身高,真心不算胖,无奈每次上镜都没显得有多瘦,这一点估计她自己也很郁闷啊!身材真心算是不错的了,如果不是明星,在生活中那绝对是个羡慕死人的瘦子,所以说明星难当,女明星更难当啊!


  瘦脸的最快方法之日常瘦脸好方法


  1.补充足够的水分
  每天喝适量的水,可以帮助身体带走大量的废物,让皮肤看上去更加水润,有很好的美容效果哦!不过睡前尽量不要喝水,不然第二天起来就变水肿脸啦!
  2.控制盐分
  口味重的MM们可得改改了,当你摄入过量的盐分的时候,身体会留住多余的水分,导致身体和脸部的浮肿。所以想要瘦脸的姑娘们,像什么腌制的,盐分过多的食物就放弃吧。瘦脸的最快方法。
  3.小表情瘦脸
  脸部平时很难运动到,所以只有让脸部多多运动才能有效瘦脸。平时休息的时候多做一些小表情,活动脸部肌肉,不仅能瘦脸还能保持脸部肌肉弹性。


  4.正确咀嚼
  错误的咀嚼方法会影响匀称的脸型,还会导致腮帮突出,练出恼人的咬肌。所以一定要坚持正确的咀嚼方式,食物一定要两边均匀咀嚼。细嚼慢咽也能很好的帮助瘦脸,锻炼脸部肌肉哦!瘦脸的最快方法
  5.冷热水交替洗脸
  每天洗脸之后,试着用冷水多拍拍脸。最好的方式是先用热毛巾敷脸三分钟,然后再用冷毛巾冷敷三分钟。可以有效的促进脸部血液循环,达到瘦脸目的。
  6.薏米水消肿
  很多MM的胖脸其实是水肿导致的,薏米不仅有美白的功效,还有很好的祛水肿的功效哦!配上红豆的话,还有补血美容的效果呢!


  瘦脸的最快方法之按摩瘦脸操


  第一步:用手掌按压眉头位置,并轻轻向左右两侧拉动。
  第二步:通用手掌根部轻轻按压咬肌处,手掌以画圈的方式按摩。
  第三步:手掌根部按压苹果肌位置,同样是打圈的方式。
  第四步:坐在椅子上,上半身弯曲,用手肘向下弯曲,双手握拳放于头前,保持姿势3秒。


  第五步:双手手臂打开,并长大嘴巴,表情做到最夸张。
  第六步:再次用手掌根部按压两侧面颊。
  第七步:右手掌放置于偏左后脑勺处,感受颈部皮肤绷紧,充分伸展颈部肌肉。
  第八步:左手放置于右耳上方,低头,感受颈部肌肉绷紧。7,8两步对消除双下巴和颈纹都很有效。

回复

使用道具 举报

百度谷歌搜狗搜搜有道360
*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则


 
快速回复 返回顶部 返回列表