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重庆减肥哪里好春季不减肥一年徒伤悲

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发表于 2019-3-12 10:58:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  冬天太冷人们的活动量非常少,又经历了一个春节的吃吃喝喝,让不少人体重飙升!等到褪去冬衣换上轻薄的衣服,不经意间捏到肚子上的肉,天哪!这还是以前那个苗条的你吗!重庆减肥哪里好?


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  等到掩面哭泣,才发现一切都......还来得及!
  春天是瘦身黄金期,囤了一冬天的肉肉是时候该消耗掉了!重庆减肥哪里好?


  春天减肥的好处首先是因为春季气温较低,身体对脂肪的消耗量较大,做了一些健身运动以后会很快的会消耗脂肪,自然而然的就会瘦的快。
  其次春天渐暖,人体皮肤毛孔舒展,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应增多,汗腺分泌增加,各器官负荷增加,代谢也随之逐步增加,所以想瘦身的人在春季会瘦的比较快。重庆减肥哪里好?


  俗话说,春季不减肥,一年徒伤悲,是时候该跟肥肉说拜拜了!那么春季该如何快速减肥呢?重庆减肥哪里好?


  遗传、内分泌功能紊乱、营养过剩、运动减少、错误的饮食方式,是造成身体肥胖的主要原因。


  艾灸能通过刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄,达到瘦身功效。重庆减肥哪里好?


  居髎穴
  位于髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力。
  脾俞穴
  位于第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。可增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。
  中脘穴
  位于上腹部前正中线上,脐上四寸。可增强胃里食物的消化和吸收能力,还可缓解胃痛、胃酸等。


  艾灸减肥的原理你知道吗?重庆减肥哪里好?


  1、艾灸产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度,其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
  2、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的。
  3、艾灸人体腧穴时,人体经络腧穴有自我双向调节作用。
  4、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉。

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