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重庆拔罐减肥这些小知识不得不知

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发表于 2018-1-12 12:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  不少的朋友都会用拔罐减肥来帮助自己塑造好的身材,而拔罐减肥也确实是效果非常好的减肥方法,但是重庆拔罐减肥有很多细节是需要我们注意的,今天汉唐减肥专家就来提醒大家做好这些细节,让我们的减肥事半功倍。


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  重庆拔罐减肥是怎么起到这么好的减肥效果的呢?汉唐减肥专家介绍说,这是因为采用拔罐减肥时能够有效调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统,使内分泌紊乱得以纠正,并且拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,从而起到好的减肥效果。


  一般来讲拔罐减肥需要多久呢?重庆拔罐减肥的时间为10到20分钟,不要超过这个时间,如果是过敏性的皮肤,那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐,有出血性或有炎症的肥胖者若为了减肥还是去进行拔罐的话,非但没有得益,还可能会给自己带来更加严重的后果。在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡,如果是刚吃完饭,最好等一个小时之后再进行拔罐。


  要注意的是,重庆拔罐减肥也是存在一定误区的,比如说有些人为了减肥天天跑去拔罐,这样会适得其反,例如皮肤会变得更加差,从而引起感染,造成皮肤重度瘀青,这都是没有掌握好拔罐的时间以及间隔而造成的,如果是拔的力度不当,也很容易造成皮肤病,甚至是败血症等。


  另外,有些人在短时间内看不到减肥效果,就对同一部位反复进行拔罐,这样的做法也是不对的,反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时,同一部位,不能天天拔罐,可在身体多个部位进行拔罐,这样还能全身减肥。


  重庆拔罐减肥之后我们应该怎么做呢?后一般建议喝杯温开水,利于排毒,休息一到两个小时就可以运动。在日常生活中,我们也要选择健康的生活方式,这样减肥效果会更加显著。首先避免暴饮暴食,适当增加蔬菜水果和薯类,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上。


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  以上内容由专业的重庆减肥机构--重庆汉唐古方塑美整理发布,更多专业的拔罐减肥知识欢迎致电023-68591168咨询。

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